Arti Performative

Supporto e benessere per artisti e musicisti: voce, respiro, postura e prevenzione dei sovraccarichi. Obiettivo: performance più fluide, meno tensioni, più controllo.

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Perché l’osteopatia nelle arti performative

  • Tensioni a mandibola/voce e cervicale: tecniche delicate per ridurre iperattivazioni e migliorare la coordinazione.
  • Respiro e postura: strategie pratiche per cantare/suonare con meno sforzo e più libertà.
  • Spalle, dorso e polsi: prevenzione di sovraccarichi e recupero del gesto tecnico.
  • Educazione + esercizi brevi: abitudini semplici da usare in prova e live.

Approccio leggero e mirato a voce, strumento e gesto.

Per chi è pensato

Cantanti, musicisti, attori e ballerini che vogliono mantenere efficienza e comfort durante prove e performance. Focus su cervicale/spalle, mandibola/voce, respiro, dorso e polsi.

Voce

Voce

Mandibola, respiro e postura: cantare senza tensioni e con più controllo.

Musica

Musica

Spalle, dorso e polsi: prevenzione dei sovraccarichi e gesti più fluidi sullo strumento.

Check-list per artisti e musicisti

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